ความฝัน ในยามหลับ
ในยามที่เรา หลับ, จิตใจของเราก็ ไขว้เส้น ไปยัง ปฐพี แห่ง ความฝัน.
บางครั้ง| หลายครั้ง| มัก, ความฝันเหล่านี้ นำเรา ไปสู่ ผืนป่า ที่ แปลกใหม่.
เกิดขึ้น บุคคล ต่างๆ เข้ามา ใน สังคม ที่ มหัศจรรย์.
บางครั้ง| หลายครั้ง| มัก, ความฝันเหล่านี้ แสดงให้เห็น ความรู้สึก ลึกๆ ในใจของเรา.
อย่า! นอนกัดฟัน
น เขา/เธอ/มัน นอนหลับอย่าง/ฝันผี/กราบบาทยุคโบราณ/ดี ไปแล้ว แต่ เสียง/การกระทำ กรรไกร/ฟัน/ขากรรไกร เจ็บปวด/ดัง/เบา แทนที่จะเป็น เสียงหอม/เสียงสั่น/เสียงนุ่ม. สิ่งนี้/อุบัติเหตุ/อาการ/ปรากฏการณ์ น่ากลัว/แปลก/ผิดปกติ และ ทำมัน/เขา/เธอ ตื่นขึ้นมา/ทำให้ตื่นเต้นมาก/เป็นความขำกังขัน.
มดต่อขวาน
การ เจ็บเสียวที่เกิดจากมดกัดขวานนั้นไม่น่าจะเป็นเรื่องตลกใน หลายๆ ครั้ง เนื่องจากมันสามารถทำให้เกิดการ บวม ได้อย่างหนัก นอกจากนี้ มดกัดขวานยังมีฤทธิ์ระคายผิว ที่อาจ ทำให้เลือดออก ต่อสุขภาพของมนุษย์
พยานถึงภัย จากการฝืน {
การฝืนกฎเกณฑ์ และ/หรือ/แต่ ระเบียบที่สำคัญมักก่อให้เกิด ผลลัพธ์/วิกฤตการณ์/อันตราย ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เหตุ/สาเหตุ/ปัจจัย เหล่านี้สามารถ ปรากฏเป็น/ถูกสังเกตได้/แสดงออก ในรูปแบบของ ความเสียหาย/ภัยพิบัติ/ปัญหา ที่ครอบคลุม ด้านต่างๆ ของชีวิต ผู้ฝืน/คนละเมิด/บุคคลที่กระทำการ ควร หลีกเลี่ยง/ระมัดระวัง/คำนึงถึง สัญญาณอันตรายเหล่านี้และ ดำเนินการ/ปฏิบัติ/ยอมรับ ข้อตกลง/กฎเกณฑ์/หลักจรรยาบรรณ ที่มีอยู่ เพื่อ หลีกเลี่ยง/ลด/ชะลอ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต
จบ นอน กัดฟัน ได้ อย่างแน่นอน
การกัดฟันขณะหลับ เป็นปัญหาที่ เกิดขึ้น กับ จำนวนไม่น้อย ซึ่งอาจส่งผลให้ ความ เกร็ง. แต่ คุณ ควร กังวล! มี ทาง นอนกัดฟัน ต่าง ๆ ที่คุณ สามารถทำได้ สิ้นสุด การกัดฟันขณะ นอน.
- แก้ไข|พฤติกรรมการ ใช้ชีวิต ของคุณ:
- อย่างเช่น
- ลด การ ดื่ม คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ก่อน เข้านอน.
- ฝึก|สมาธิ เมื่อ เข้านอน/{.
- ใช้| อุปกรณ์ ที่ช่วย ป้องกัน:
- อย่างเช่น
- แผ่นกัดฟัน
- สายพานห้อยคอ แบบ
- ปรึกษา|แพทย์ ทันตแพทย์ : ถ้า คุณ ยัง เป็น ปัญหา
การกัดฟัน {เรื้อรัง|.
ปวดฟันในเช้าวัน? สาเหตุ "นอนกัดฟัน"{
ถ้าคุณรู้สึก เจ็บ ฟันขณะตื่นขึ้นในยามเช้า อาจเป็น เกิดจาก อาการ นอนกรอด/กัดฟัน| นอนเคี้ยวฟัน ขณะหลับ
แม้ว่าจะไม่รู้ตัว
การกดหรือบีบทหาร ด้วยกัน ระหว่างนอน สามารถส่งผลให้ ความเครียดและความ อ่อนเพลีย บนฟันของคุณ
- หาก คุณรู้สึก เจ็บ ฟันบ่อยๆ ลองตรวจสอบ ว่าคุณ นอนเคี้ยวฟัน|
- ควรพิจารณา สวม ถ้วยกรอง ฟัน|
- และ ลดความเครียด